Organisation de Week-end Yoga à Coutras

Organisation de Week-end Yoga à Coutras

Lotus Power, votre centre de yoga à Libourne organise des Week-end Yoga

Les stages sont extrêmement bénéfiques car ils sont un “concentré” de bien-être, que ce soit pour les stages de 2 jours ou plus…De plus, ils peuvent être l’occasion de partir dans un endroit magique, à découvrir.

J’utilise mes autres « outils », comme le Yoga Nidra (sommeil conscient) ou la Sonothérapie (Bain de Gong, Bols cristal et bols tibétains) pour vous permettre de vous ressourcer plus profondément encore !

J’aime partager aussi pendant ces stages des expériences d’autres disciplines, mais toujours dans l’idée et l’objectif du bien-être. Par exemple, certains stages vont vous permettre de découvrir une alimentation végétarienne savoureuse et créative (avec une naturopathe). D’autres pourront vous permettre de découvrir le pouvoir des huiles essentielles, ou encore quelques rituels chamaniques. Mais la base de tous les stages reste la pratique du Yoga Kundalini. Dans tous les cas, les repas sont végétariens, et les produits utilisés sont bio.